Giải đáp những thắc mắc hàng ngày bệnh truyền nhiễm

Mời bạn đọc theo dõi tham vấn trực tuyến cùng chuyên gia.

Viêm lợi khi mang thai có nguy hiểm?

Hoàng Thị Liên (Hà Giang)

Viêm lợi là khi lợi bị sưng đỏ, dễ chảy máu, nhất là khi đánh răng. Có thể thấy xuất hiện thêm các dấu hiệu khác như hôi miệng, ngứa và đau lợi.

Lợi bị sưng là do lượng máu dồn lên miệng tăng. Không chỉ sưng, thỉnh thoảng lợi của bạn cũng có thể nổi lên những cục u nhỏ lành tính, nhưng sẽ chảy máu mỗi khi đánh răng. Tuy nhiên, trường hợp này hiếm. Loại u hạt này được gọi là khối u mang thai hoặc u hạt sinh mủ nhưng u hạt này không đau và vô hại. U hạt này có thể xuất hiện ở bất kỳ nơi nào trên thân, nhưng thường xuất hiện ở miệng nhiều hơn và ở ngay chính chỗ lợi viêm. bình thường u hạt sẽ tự mất sau khi sinh bé, nhưng nếu không tự mất thì cần thực hành một cuộc tiểu phẫu để cắt nó đi.

nguyên cớ gây viêm lợi có thể do vi khuẩn phát triển trong mảng bám răng (một màng mỏng, bám vào bề mặt răng, thành phần gồm vi khuẩn, chất nhầy và vụn thức ăn); do thay đổi các hormon trong thời kỳ thai nghén làm giảm khả năng miễn dịch của lợi đối với vi khuẩn nên khiến lợi trở nên mẫn cảm hơn với những vi khuẩn trong mảng bám. chừng độ viêm lợi nặng hay nhẹ phụ thuộc vào tình trạng lợi của bạn trước lúc mang thai.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đàn bà mang thai bị viêm lợi nặng có thể làm tăng nguy cơ sinh non và tiền sản giật. Tuy nhiên, thực tiễn những biến chứng của thai kỳ không hệ trọng gì đến bệnh răng miệng. Dù vậy thì vấn đề coi ngó răng miệng trong thời kỳ mang thai vẫn rất quan yếu. Nếu bệnh viêm lợi không được điều trị kịp thời có thể phát triển thành bệnh nha chu (viêm quanh răng), khi đó sự viêm nhiễm sẽ đi qua lợi vào đến tận xương và các mô khác hỗ trợ xung quanh răng. Nếu đã mắc viêm lợi, bạn cần đến bác sĩ nha khoa để được tham vấn và điều trị kịp thời.

BS. Minh Châu

Chỉ cần cách thiết kế thông minh thì căn hộ rộng 38m² vẫn chuẩn đẹp không khác gì các căn hộ có diện tích rộng

Người Nga vốn có lối sống thích sự trang trí, lộng lẫy. thành thử, dù căn hộ có nhỏ hay lớn thì họ đều có thiết kế chỉn chu đem đến không gian sống thoáng rộng đến bất thần.

• Căn hộ 73m² đã khiến người xem "mãn nhãn" với phong cách thiết kế đẹp hoàn hảo Đọc ngay

Trong căn hộ rộng 38m² dưới đây, kiến trúc sư khiến người xem hoa mắt vì với diện tích hạn chế, không gian sống vẫn hiện lên rộng rãi đến bất ngờ.

Nhờ cách phân chia khoa học, chủ nhà vẫn có nơi sống đáng ước mong với đầy đủ không gian phân khu rõ ràng. dùng gam màu sáng nhẹ làm chủ đạo nên căn hộ luôn có chiều hướng rộng hơn so với thực tiễn:

Chủ nhà có sự sắp đặt táo tợn khi dành không gian phòng khách và kế bên là giường ngủ.

Những gam màu chủ đạo đen trắng làm không gian sống hiện lên có độ tương phản.

Thêm một tí cây xanh đầy sinh khí trong gam màu ảm đạm này là ý tưởng không tồi cho nơi ở bừng sáng.

Tranh treo tường cùng giá sách ngay đầu giường là sự kế thừa thiết kế Scandi đậm nét.

Bàn trắng và ghế đen bóng, phía trên không thể thiếu những ngọn nến lung linh - tiêu biểu trong bàn ăn kiểu Nga giúp việc ăn uống thêm ấm cúng.

Ngay khu vực bàn ăn lung linh là nhà bếp với gạch vuông trắng lát tường siêu đẹp.

Một góc xinh, êm ả trong nhà bếp nhỏ gọn.

Tủ lưu trữ ẩn phối hợp kệ treo tường ấn tượng cho không gian thoáng đãng.

Không gian nhà bếp nhỏ hẹp nhưng không kém phần sang trọng, lộng lẫy.

Nhà bếp thiết kế theo chiều dọc, tận dụng không gian tường tối đa.

tất thảy cùng hiện hữu không không gian nhà ở nể cần tường ngăn cách, nhờ thế trở thành thoáng rộng hơn.

Khu vực nhà tắm và nhà vệ sinh.

Dù chật hẹp nhưng chủ nhà vẫn thỏa sức trang hoàng với cây xanh.

Lối ra vào lát sàn ấn tượng.

(Nguồn: Decor)

Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về dinh dưỡng

Mời bạn đọc theo dõi tham mưu trực tuyến cùng chuyên gia.

Xóa tan nỗi khổ “đau bụng kinh”

Tìm hiểu về tình trạng ở đàn bà

Đau bụng kinh là hiện tượng khá phổ thông và hầu hết các chị em đều sẽ sang cơn đau này khi bắt đầu một chu kỳ mới. Cơn đau này kéo dài khoảng 48 – 72 giờ và có thể chỉ hơi nhói ở bụng dưới nhưng cũng có người bị đau dữ dội, kéo dài, có cảm giác rút ở vùng bụng dưới, căng tức và lan ra sau lưng.

Ảnh minh hoạ

căn nguyên dẫn đến những cơn đau này là do trước kỳ kinh nội tiết nữ giới thường đổi thay, lượng progesterone và prostaglandin trong máu tăng mạnh tác động lên tử cung dẫn đến sự co thắt mạnh của cơ để đẩy máu ra ngoài. Hoặc có trường hợp phụ nữ có cổ tử cung hẹp nên máu kinh khó chảy ra dẫn đến đau bụng, hay nếu không có một chế độ ăn khoa học, vận động quá mạnh cũng là những lý do khiến bạn phải chịu đựng cơn đau trong suốt kỳ đèn đỏ.

Những triệu chứng thường thấy nhất ở đau bụng kinh là đau thắt liên tục ở vùng bụng dưới tạo cảm giác hơi buồn nôn, cơn đau âm ỉ liên tiếp trong ngày đầu và sẽ giảm dần sau 3 ngày. Có người sẽ cảm thấy đau lan ra sau lưng và xuống đùi, căng tức bụng nên khó chịu ở dạ dày, chóng mặt và rối loạn tiêu hoá.

Ảnh minh hoạ

Thường đau bụng kinh sẽ không gây biến chứng cho sức khoẻ nhưng nếu tình trạng này kéo dài và cơn đau trở nên dữ dội sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt hằng ngày, ăn uống và tâm lý. bởi vậy chị em đàn bà vẫn nên cẩn thận và bảo vệ sức khoẻ của mình trong những ngày này.

Viên uống HAXXI ESTROMAX – "phúc tinh" cho phái đẹp ngày đèn đỏ Để sử dụng sản phẩm được một cách hiệu quả và tốt nhất thì chị em trước hết nên tham khảo cách sử dụng của viên nội tiết tố này. Hiện liệu trình của viên uống HAXXI ESTROMAX gồm 1 lọ chứa 60 viên nang và sẽ dùng trong 30 ngày. Uống ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên còn với những nhân tình trạng nặng, nên uống 6 viên/ngày nhưng quan yếu vẫn cần đọc kỹ hướng dẫn và lắng nghe tư vấn từ chuyên gia khuyên dùng. Chi tiết hơn về cách dùng: Viên uống nội tiết tố HAXXI ESTROMAX: một liệu trình gồm 1 lọ chứa 60 viên nang. • Ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 2 viên trước hoặc sau bữa ăn. • Với ý trung nhân trạng nặng, nên uống ngày 6 viên *Liệu trình đầu (lọ đầu): uống 02 viên/ lần, ngày 3 lần, uống tới ngày đầu của kỳ kinh thì dừng, sạch kinh lại uống tiếp *Liệu trình tiếp theo: uống 02 viên/ lần, ngày 2-3 lần, uống tới khi cách ngày bắt đầu kỳ kinh sau ~3-5 ngày thì dừng, sạch kinh lại uống tiếp *Sau khi thấy sức khoẻ cơ thể cải thiện, các liệu trình tiếp theo có thể duy trì mỗi ngày uống 02 viên đều đặn thông báo về viên uống HAXXI ESTROMAX Viên uống HAXXI ESTROMAX có cỗi nguồn thành phần từ tự nhiên, được kết tinh từ các loại thảo dược dùng nhiều trong dân gian nên hoàn toàn có lợi cho sức khỏe. Sản phẩm được phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH HAXXI GROUP. Viên uống dinh dưỡng này được bào chế dưới dạng viên thuận tiện, là sự đúc kết của chuyên gia nhiều năm kinh nghiệm trong ngành. Thành phần 1 viên HAXXI ESTROMAX có chứa cao đan bỳ, cao đương quy, cao hương phụ chế, cao saffon, cao hoài sơn, cao sơn thù, cao trạch tả, cao bạch linh đều là các thảo dược có lợi cho nội tiết tố của đàn bà. Sản phẩm viên uống nội tiết tố điều trị tình trạng bệnh theo từng lứa tuổi và hợp với từng người dùng khác nhau như độ tuổi thanh thiếu niên, đàn bà trưởng thành, nữ giới sau khi sinh con…giúp điều hoà ổn định nội tiết để chu kỳ đều đặn, không bị rong kinh, tắc kinh, kinh nguyệt không đều, điều hoà khí huyết, phục hồi sức khỏe sau sinh mau chóng. Viên uống HAXXI ESTROMAX còn bổ trợ khí huyết, tương trợ giảm đau bụng kinh, giúp ăn ngon, ngủ tốt, da tươi sáng hồng hào và nhiều tác dụng khác tốt cho sức khỏe. Chắc hẳn với những công dụng mà viên nội tiết tố HAXXI ESTROMAX đem lại cho sức khỏe ở nữ giới, chị em sẽ không còn ám ảnh về nỗi khổ “đau bụng kinh” mỗi khi kỳ kinh đến nữa. GPQC Số: 02062/2019/ATTP-XNQC Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Cô gái xinh đẹp 29 tuổi biến căn hộ cũ 40m² thành không gian sang chảnh đáng mơ ước

Cô gái hiện đang sống đơn thân, có một công việc ổn định và làm việc siêng năng hàng ngày ở Thượng Hải. Suốt 10 năm nay, cô gái tích cóp tiền để có thể mua cho mình một căn hộ riêng. Và thành tựu là cô đã mua được một căn hộ rộng 40m².

• Căn hộ cũ được cải tạo nhưng vẫn giữ nét hoài cổ nguyên bản Đọc ngay

Không gian cũ kỹ, tồi tàn nhưng cô gái rất chấp nhận bởi căn hộ nằm trong khu phố yên tĩnh, thoải mái. Căn hộ lại gần một rạp chiếu phim, nơi cô thường lui tới đây vào những khi rảnh rỗi.

Tuy cô gái Xiao Huang không nhờ đến nhà thiết kế nhưng nữ chủ nhân dành nhiều thời kì tìm hiểu kiến trúc cũng như cách trang hoàng, cải tạo không gian, dành thời kì chọn lựa màu sơn cũng như đồ nội thất hạp.

Xiao Huang biến không gian cũ kỹ thành tổ ấm đẹp sang, ấn tượng.

Ngôi nhà được chọn lựa màu xanh làm gam màu chủ đạo.

Cô gái sống đơn thân, làm việc ở Thượng Hải 10 năm.

Xiao Huang còn mua thêm tranh, trồng thêm cây và hoa. Căn hộ dần được lột xác một cách tự nhiên, biến từng góc tưởng như mờ nhạt, cũ kỹ thành không gian trải qua và tràn đầy nhựa sống.

Vì sống một mình nên Xiao Huang chọn cách lắng nghe chính bản thân, chọn những góc nhỏ để decor theo gu và thói quen sinh hoạt hàng ngày như nghe nhạc, nấu bếp, đọc sách, thư giãn...

Góc làm việc, đọc sách xinh.

Tổ ấm được decor với đồ đoàn nhỏ xinh.

Từng góc nhỏ đẹp như tranh vẽ.

Mỗi không gian đều được decor với đồ đoàn theo hơi hám Retro.

Góc nghỉ ngơi đầm ấm.

Góc thổi nấu tiện nghi.

Mọi góc nhỏ đều được decor theo phong cách Retro.

Chủ nhân cũ của căn hộ là một người đàn ông sinh năm 1986. Anh đã không trang hoàng tường và sắp xếp mọi thứ khá đơn giản, thậm chí đơn điệu. Cô gái thăm căn nhà và đồng ý mua lại trong vòng 20 phút nghĩ suy.

Căn hộ được lên kế hoạch thiết kế và cải tạo ngay sau đó theo phong cách đương đại mang hơi hám Retro. Nhờ tình ái tổ ấm và sự nỗ lực của mình, Xiao Huang đã mất 3 tháng để thiết kế và bố trí lại hết thảy không gian.

Bên cạnh giường ngủ còn có ghế thư giãn, đọc sách.

Mọi không gian đều có điểm nhấn bởi ánh sáng và cây xanh.

Màu tường nền xanh lục làm chủ đạo khiến từng góc nhỏ trở thành nổi bật với đồ trang hoàng, nội thất màu sáng. Không gian cũng trở nên bắt mắt hơn nhờ cách decor hết sức tinh tế và ấn tượng.

Cô gái yêu thích màu nâu vàng, chọn gam màu này làm màu nhấn cho phòng ngủ thêm ấm.

Góc cửa sổ đẹp thơ mộng.

Từng góc nhỏ được bố trí hợp lý, tiết chế đồ đạc giúp nội thất chính trở nên điểm nhấn trên nền xanh đẹp mắt.

Cô gái đã dỡ bỏ bớt những bức tường ngăn cách, thay vào đó là dùng kính để đưa nhiều ánh sáng vào nhà. Mỗi không gian đều đẹp như mơ, thoải mái và thích hợp với nếp sinh hoạt giúp Xiao Huang luôn muốn ở trong nhà thật lâu vào những ngày nghỉ.

Cô gái cho biết, dù mệt mỏi bận rộn đến đâu, khi bước vào nhà, cô cũng như thấy thoải mái vui vẻ hơn khi luôn cảm nhận được sự êm ấm, như được là chính mình.

Chẩn đoán và điều trị bệnh lý đường tiêu hóa cùng chuyên gia

Phòng khám Đa Khoa Vietlife chuyên thăm khám, chẩn đoán và điều trị toàn diện tuốt luốt các chuyên khoa: Nội (tổng quát, tim mạch, nội tiết đái tháo đường, cơ xương khớp, tiêu hóa), ngoại tâm thần cột sống sọ não- chấn thương chỉnh hình, sản, nhi, tai mũi họng, da liễu ...và đẩy đủ các dịch vụ cận lâm sàng: Cộng hưởng từ, nội soi tiêu hóa, xét nghiệm, siêu thanh, Xquang, điện tim, điện cơ, đo mật độ xương. Địa chỉ: - HN: Số 14 Trần Bình Trọng, Hoàn Kiếm, HN. - HCM: Số 583 Sư Vạn Hạnh, P13, Q10, HCM Hotline: 024 7307 8999 Website tham vấn trực tiếp:

Mãn kinh ở phụ nữ: Cách tiếp cận và điều trị mới trong tương lai

Mãn kinh - cửa quan phụ nữ ai cũng phải qua

Theo Bách khoa toàn thư mở, mãn kinh (Menopause) là giai đoạn quá độ từ tuổi đứng tuổi sang tuổi già. Về sinh lý, đây là giai đoạn chuyển tiếp tự nhiên giữa những năm sản xuất đến thời kỳ ngừng sản xuất và bước sang thời đoạn thứ hai của thế cục. Quá trình biến đổi rất dài, từ suy giảm chức năng rụng trứng, buồng trứng ngừng sản sinh tế bào trứng, lượng hormon đổi thay, kinh nguyệt từ rối loạn đến ngừng hẳn, teo cơ quan sinh dục,….

Thời kỳ này bắt đầu từ tuổi 40, kéo dài vài năm trước kỳ kinh cuối tới 1 - 2 năm sau đó, làng nhàng khoảng 10 - 20 năm. Các triệu chứng mãn kinh xảy ra đối với cơ thể khác nhau tùy theo mỗi người, có thể là các triệu chứng nhẹ thoáng qua, hoặc mắc phải hàng loạt biến đổi tâm sinh lý. Tiêu biểu như tiểu nhiều lần, tiểu khó, tiểu gắt, cảm giác nóng bừng mặt (bốc hỏa), rối loạn giấc ngủ, ra mồ hôi trộm ban đêm, hành kinh thất thường hoặc có thể ngưng đột ngột, hoặc dần dần nhẹ đi hay nặng dần rồi ngưng hẳn, suy giảm khả năng sản xuất.

Ngoài ra, còn có các thay đổi ngoài mặt như tóc khô, rụng, dễ gãy, da khô, nhám, nhăn nheo do mất dần lớp mỡ dưới da.Tuyến vú mềm nhão, tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, giọng nói bị ồ, lông chi mọc nhiều hơn. Tính khí thay đổi, tăng mẫn cảm hoặc dễ bị mất cân bằng trước những biến cố xúc cảm, tăng stress... Riêng về thể chất, đặc biệt là âm đạo, âm hộ, teo dần khiến hoạt động sex đớn đau, khó chịu; dễ mắc chứng loãng xương, gãy xương.

căn nguyên gây mãn kinh chứa đựng nhiều bí ẩn, nhưng cốt tử vẫn là thay đổi về sinh học trong thân.Từ độ tuổi 30 trở đi, trong cơ thể phụ nữ bắt đầu suy giảm hormon estrogen.Estrogen có vai trò rất quan yếu trong việc duy trì dung nhan và sinh lý của phụ nữ.Estrogen do các tế bào hạt của buồng trứng tiết ra, gọi là nội tiết tố nữ. Estrogen giúp cho phụ nữ có dáng hình mềm mại.Giữ nước và mỡ dưới da, làm cho da người đàn bà mềm mại. Estrogen làm phát triển các đặc tính sinh dục nữ như tăng sinh các mô ở cơ quan sinh dục như tăng sinh tuyến vú, làm cho vú to và chắc, kích thích mọc lông nách, lông mu,...Đến độ tuổi tiền mãn kinh, lượng hormon này sụt giảm dần dẫn đến tình trạng thiếu hụt hormon gây ra các triệu chứng kể trên.

Độ tuổi tiền mãn kinh của nữ giới Việt Nam từ 46 - 52, còn mãn kinh là từ 50 - 55.thời gian bắt đầu từ tiền mãn kinh đến mãn kinh kéo dài từ 2 - 5 năm, cá biệt có trường hợp kéo dài tới 10 năm.Điều này tùy thuộc rất nhiều vào thể trạng, lề thói sinh hoạt, môi trường sống và tốc độ lão hóa của từng người.

Ảnh minh họa

Nghiên cứu ở đàn bà Việt Nam trong độ tuổi tiền mãn kinh cho thấy có đến 36% các chị bị mất ngủ và 37% cảm thấy lo lắng. Đặc biệt, có đến gần 40% đàn bà có các dấu hiệu của trầm cảm.Trầm cảm là một rối loạn tâm lý ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống.Mối hệ trọng giữa đổi thay của thân trong tuổi tiền mãn kinh và trầm cảm khá phức tạp. Dù vậy, tin mừng với các chị đang bước sang độ tuổi luống tuổi là bây chừ có nhiều phương pháp đã được chứng minh có hiệu quả giúp ứng phó với các rối loạn tâm lý này, kể cả không dùng thuốc.

Độ tuổi tiền mãn kinh của nữ giới Việt Nam từ 46 - 52

Xét nghiệm PicoAMH Elisa giúp xác định tình trạng mãn kinh

Tháng 10/2018 FDA đã bật đèn xanh cho phép thương phẩm xét nghiệm có tên PicoAMH Elisa của một Tập đoàn Webster, Texas. Đây là công ty chuyên cung cấp dịch vụ chẩn đoán hoặc phân tích chuyên nghiệp cho ngành y để xác định tình trạng mãn kinh ở đàn bà.Xét nghiệm PicoAMH Elisa đo lượng hormone Anti-Mullerian (AMH) trong máu. Nồng độ AMH là một chỉ số giúp các thầy thuốc lâm sàng xác định một nữ giới đang đến gần thời đoạn mãn kinh hoặc có khả năng đã đạt đến giai đoạn kinh nguyệt cuối cùng hay chưa. Tuy nhiên, xét nghiệm PicoAMH Elisa này chỉ được dùng kết hợp với các đánh giá lâm sàng và kết quả xét nghiệm khác.

FDA đã xem xét dữ liệu được gửi tới bởi nhà tài trợ bao gồm 690 nữ giới, tuổi từ 42 - 62, đây là những người đã dự vào nghiên cứu dài kỳ có tên WHNLD (Nghiên cứu can hệ đến sức khỏe đàn bà toàn quốc). Dữ liệu cho thấy xét nghiệm PicoAMH Elisa đích thực tốt trong việc xác định nồng độ AMH trong máu và xác định những đàn bà có kinh nguyệt cuối cùng và những phụ nữ có kinh nguyệt rút cuộc cách đó 5 năm.

Theo đó, PicoAMH là xét nghiệm miễn nhiễm sandwich ba bước định lượng, cung cấp nguyên liệu để đo nồng độ AMH cực thấp trong huyết thanh và các chất lỏng sinh học khác.Phát hiện AMH cực thấp trong máu rất quan yếu cho nhiều vận dụng nghiên cứu và điều trị.PicoAMH Elisa hoàn toàn thích hợp với phép đo AMH suy giảm trong các nghiên cứu về độc tính tuyến sinh dục, ung thư, suy buồng trứng nguyên phát, lão hóa buồng trứng sớm và mãn kinh. Bộ kit dùng cho xét nghiệm PicoAMH của Ansh Labs, có tên CE Mark hiện đang được bán khắp thế giới.

Xét nghiệm AMH được tiết trực tiếp bởi các tế bào hạt của nang noãn buồng trứng và có hệ trọng trực tiếp với số lượng nang noãn nguyên thủy trong buồng trứng.Lượng AMH cho biết số nang noãn non hiện có trong buồng trứng, hay còn gọi là dự trữ buồng trứng.Dự trữ buồng trứng càng tốt có tức là khả năng sinh sản của buồng trứng càng cao và ngược lại.Xét nghiệm này đóng vai trò quan trọng trong việc xác định khả năng sản xuất của buồng trứng, đặc biệt ở bệnh nhân bị suy buồng trứng sớm.

Nồng độ AMH sẽ hằng định, không đổi thay theo chu kỳ kinh nên có thể thực hiện vào bất kỳ ngày nào của chu kỳ kinh. Đây là ưu điểm của xét nghiệm AMH so với xét nghiệm FSH nhờ đó giúp việc xét nghiệm đánh giá khả năng sinh sản của buồng trứng trở nên thuận lợi hơn nhiều cho bệnh nhân. Trước đây, các xét nghiệm đánh giá chức năng buồng trứng (FSH, LH, E2) phải thực hành vào đầu chu kỳ kinh (ngày 2 - 4).

Xét nghiệm AMH khá mới, nhưng lại đóng vai trò rất quan yếu trong việc xác định khả năng sản xuất của buồng trứng, đặc biệt trước khi thực hành kích trứng hay thụ tinh trong ống nghiệm. Hiểu rõ về chỉ số này sẽ giúp ước đoán khả năng sinh con và kịp thời đưa ra các biện pháp điều trị ăn nhập nhằm tăng khả năng mang thai.

dù rằng xét nghiệm PicoAMH Elisa đã được duyệt y song FDA cũng khuyến cáo bác sĩ lâm sàng nên đánh giá cẩn thận kết quả xét nghiệm trong bối cảnh nghiên cứu lâm sàng đầy đủ để bảo đảm không phải dừng các biện pháp tránh thai ở những nữ giới chưa đến tuổi mãn kinh và bỏ qua xét nghiệm ở nhóm bị chảy máu tử cung do ung thư nội mạc tử cung.

lợi. từ xét nghiệm PicoAMH Elisa

Như đã trình diễn.#, xét nghiệm PicoAMH Elisa giúp đo lượng AMH trong máu xác thực, từ đó giúp bác sĩ lâm sàng xác định được tình trạng mãn kinh. Nếu phối hợp với các đánh giá lâm sàng và kết quả xét nghiệm khác sẽ mang lại ích cao hơn, giúp thầy thuốc và người trong cuộc có kế hoạch tầm soát, chăm sóc và dự phòng các triệu chứng, đặc biệt là việc ngăn ngừa giảm mật độ khoáng xương và các nguy cơ gây bệnh tim mạch, hai rủi ro thường gặp sau mãn kinh.

Theo các chuyên gia ở BV Mayo Clinic (Mỹ) để chẩn đoán mãn kinh sớm, ngoài xét nghiệm nói trên, bác sĩ sẽ thực hành soát thể chất và lấy máu xét nghiệm như xét nghiệm máu đo hormon kích thích nang trứng (FSH), khi buồng trứng làm chậm quá trình sinh sản estrogen, mức độ FSH sẽ tăng lên. Khi mức FSH tăng lên trên 40 mIU/mL, điều đó thường cho thấy đây là lúc thân đang trong thời kỳ mãn kinh.

Về ngừa, nên duy trì cuộc sống không stress. Ngoài ra có thể vận dụng điều trị hóa chất và chiếu tia, đặc biệt là vị trí gần cơ quan sinh sản, bổ sung chất dinh dưỡng tự nhiên. Tăng cường sử dụng những thực phẩm giàu hormone sinh dục nữ (hay còn gọi estrogen thảo dược) rất có lợi cho cơ thể vì được nhận trực tiếp các hormon sinh dục tự nhiên như trứng của gà mái tơ, đậu nành, đậu xanh, giá đậu, mầm đậu nành, lạc, vừng, dừa… Đây là nguồn hormon sinh dục thiên nhiên, có lợi, kéo dài thời kỳ thanh xuân cho phụ nữ. Các loại thực phẩm thiên nhiên ưu điểm vượt trội hơn so với thuốc và thực phẩm chức năng, bởi không gây ra xáo trộn nguy hiểm nào cho cơ thể.

Điều trị mãn kinh có thể dùng liệu pháp hormon như liệu pháp estrogen để làm giảm các cơn bốc hỏa mãn kinh.Tùy thuộc vào tiền sử y tế, cơ địa của từng người, bác sĩ có thể khuyến cáo dùng liều estrogen thấp nhất với thời kì ngắn nhất tối ưu để làm giảm triệu chứng, kể cả tác dụng ngừa loãng xương. sử dụng dài kỳ liệu pháp hormon có thể có một số nguy cơ ung thư tim mạch và vú, nhưng việc bắt đầu sử dụng hormon vào thời gian mãn kinh đã cho thấy lợi nhiều hơn hại. Có thể dùng estrogen âm đạo dưới dạng kem. Nó chỉ giải phóng một lượng nhỏ estrogen, sau đó được thu nhận bởi các mô âm đạo. Kết quả giúp giảm khô âm đạo, khó chịu khi giao cấu và một số triệu chứng tiết niệu.

Ngoài ra, có thể dùng thuốc chống trầm cảm liều thấp hay thuốc ức chế tái hấp thụ serotonin có tuyển lựa (SSRIs) có thể làm giảm các cơn bốc hỏa. Có thể có ích cho nhóm phụ nữ chẳng thể sử dụng estrogen vì lý do sức khỏe hoặc dùng thuốc chống trầm cảm để điều trị rối loạn tâm trạng. Một số thuốc điều trị co giật giúp giảm các cơn bốc hỏa, nhất là nhóm chẳng thể dùng liệu pháp estrogen và ở những người cũng bị bốc hỏa vào ban đêm.Thuốc dạng viên hoặc miếng dán thường được dùng để điều trị áp huyết cao, cũng có tác dụng làm giảm bớt cơn bốc hỏa. Thuốc ngăn ngừa hoặc điều trị loãng xương, bổ sung vitamin D để giúp xương chắc khỏe....

BS. BÍCH KIM

( Theo FDA/Forbes- 9/2019 )

Căn hộ đẹp như trong tạp chí nước ngoài nhờ thiết kế tận dụng tối đa diện tích ở Long Biên, Hà Nội

Đến thăm căn hộ của gia đình chị Vân (Long Biên, Hà Nội), mọi người như bị huyễn hoặc bởi vẻ đẹp tinh tế trong cách chọn lựa nội thất, khéo léo# và sáng ý trong cách xử lý bố trí các không gian chức năng cũng như phối hợp màu tường cho từng góc nhỏ.

• Căn hộ 55m² đẹp như một bức tranh nhờ kết hợp các đồ nội thất chuẩn chỉnh Đọc ngay

Không gian sống trên tầng cao này khiến bất kỳ ai có cơ hội ngắm nhìn đều không thể rời mắt. Vẻ đẹp nhẹ nhõm và êm ấm, đương đại và tiện nghi trong cách chọn lọc nguyên liệu xây dựng, đồ gia dụng, nội thất luôn là điểm cộng để khi về, ai cũng ước ao có được tổ ấm yên bình, xinh như vậy.

Cửa mái vòm tạo vẻ đẹp nghệ thuật đầy ấn tượng cho mọi vị khách ngay từ lần đầu ghé thăm.

Không gian được ưu ái với gam màu trung tính, cách sắp đặt gọn, khoa học.

Khi cửa được mở ra, lối vào nhà như mang lại cảm giác thân thuộc, gần gũi và đầm ấm. Đặc biệt là khi đèn được thắp sáng ở mọi góc nhỏ.

Chủ nhân của căn hộ là một người rất tôn trọng ý tưởng thiết kế và tin vào kinh nghiệm của KTS. bởi vậy, việc thi công khá nhanh, sản phẩm thực tại cũng đẹp hơn, sát với thiết kế hơn.

Ưu điểm lớn nhất của căn hộ này chính là tràn ngập ánh sáng tự nhiên. Các khu vực chức năng đều được nhận ánh sáng từ các hướng khác nhau. Tuy nhiên, mặt bằng bố trí có nhiều điểm khiến chị Vân cùng các KTS chưa thấy hợp lý cho cuộc sống của gia đình mình. Một số hạng mục được thay đổi để hạp hơn cho nhu cầu sinh hoạt thông thường.

Hiện trạng phần sảnh là một kho chứa đồ. Các KTS đã xử lý không gian này bằng cách phá vỡ kho, thay vào đó là khung cửa mái vòm có hướng nhìn sang các khu vực chức năng tạo vẻ đẹp nghệ thuật cùng sự dị biệt, độc đáo cho căn hộ.

Phòng khách là nơi được ưu ái trong căn hộ, bố trí ở gần ban công nhiều ánh sáng và vẻ đẹp tự nhiên của cây xanh bên ngoài. Mọi người có thể tận hưởng một không gian gian chan chứa nắng gió khi ngồi ngay trên sofa và mở mang khung cửa kính.

Góc sinh hoạt chung của gia đình được bố trí với những chi tiết đồ đoàn theo phong cách Scandinavian.

Phòng khách không chút cầu kỳ, giữ sự mộc mạc, bình dị của sàn gỗ, kệ gỗ hay thảm cói, đon cói. Đồ trang trí được thêm pha để tạo điểm nhấn dịu dàng, ấm êm cho căn phòng.

Không gian tiếp khách màu trung tính với điểm nhấn từ màu xanh của cây treo tường, cây đặt trong chậu và ghế đơn màu xanh lục đậm.

Những góc xanh tạo nên vẻ đẹp hết sức ấn tượng cho phòng khách.

Mọi người có thể yêu ngay khoảng ban công được thiết kế kĩ càng, thoáng sáng, gọn đẹp này. Đây cũng là nơi được mọi người trong gia đình yêu thích những khoảnh khắc ngắm nhìn thành thị sau một ngày làm việc bên ngoài.

Bếp nấu được bố trí ở khu vực tường đối diện với phòng khách. Người mẹ khôn xiết yêu thích khoảng không gian này bởi ngay cả khi quét dọn, đun nấu, chuẩn bị bữa ăn cũng có thể trò chuyện, ngắm nhìn các con.

Góc bếp được chọn màu trắng tạo độ sáng và thoáng, nét đẹp hiện đại đầy tinh tế cho không gian.

Góc bếp với những gam màu căn bản nhất, sự gọn gàng luôn tạo ấn tượng tót vời cho mọi người khi ngắm nhìn.

Đảo bếp được đặt ở giữa, tăng thêm diện tích lưu trữ đồ, song song mang lại nhiều tiện ích cho cuộc sống sinh hoạt thường nhật. Bàn ăn là khu vực được nối tiếp với đảo bếp, tăng thêm chức năng và sự gọn đẹp cho không gian về mặt tổng thể.

Phòng ngủ master được các KTS chọn giải pháp đập bỏ đi bức tường chắc chắn, kết nối với phòng tắm bằng vách kính để kết liên không gian, lấy sáng tự nhiên cho WC. Căn phòng khiến nhiều người cảm thấy mê man ngay từ lần đầu bởi vẻ đẹp đơn giản, đương đại.

Mở cửa phòng ngủ, bạn có thể cảm nhận được nét đẹp sang trọng, hài hòa trong việc chọn lọc màu sắc và xử lý ánh sáng.

Căn phòng ưu tiên màu trắng. Sàn gỗ kết hợp với hệ tủ kệ có cùng tông màu giúp cho gam màu trắng làm nền hoàn hảo. Không gian ngập tràn ánh sáng từ hai khung cửa sổ sát tường giúp căn phòng như rộng hơn nhiều so với diện tích thực.

Phòng tắm cách phòng ngủ chỉ một vách kính. Phòng tắm cũng có thể được tạo sự riêng tư nhờ rèm kéo. Bên cạnh đó, khu vực phòng thư giãn còn được bày vẽ đầy đủ các khu vực chức năng như bồn tắm, tủ đựng đồ, chậu rửa...

Căn phòng tạo ấn tượng đặc biệt nhờ mảng nhấn bằng gạch đồng xu, những chi tiết như giá treo inox mạ, gương đồng và đèn treo tăng thêm sự tinh tế và sang cho không gian thư giãn.

Từ phòng ngủ có thể nhìn thấy mọi khu vực chức năng khác trong phòng. Chủ nhân của căn hộ là bồ thích đọc sách. Chị thiết kế khu vực để sách ở hầu hết mọi khu vực chức năng giúp các con có thể tiện lợi hơn khi lựa chọn và đọc sách mỗi ngày.

Hai cô con gái được mẹ xếp đặt để cùng ở trong một căn phòng có nhiều ánh sáng. Giường tầng luôn là giải pháp tối ưu hóa diện tích, tăng khu vực ngơi nghỉ thoải mái và riêng tây cho mỗi bé.

Căn phòng đẹp ấn tượng với cách decor hai gam màu dễ thương dành cho các bé gái là trắng và hồng.

Khu vực cửa sổ được bố trí bàn học tiện lợi.

Những khu vực lưu trữ đồ, gương gắn tường... được bố trí hợp lý để tạo nên vẻ đẹp dễ thương, ngọt cho phòng của hai bé.

Phòng ngủ con trai cũng được phá vỡ bức tường làm vách kính để tăng sáng, song song tạo sự kết nối hài hòa với không gian chính.

Căn phòng của bé trai được bố trí sát với khu vực phòng khách và bếp. Không gian nhiều ánh sáng được tận dụng tối đa, bố trí giường phản có ngăn kéo lưu trữ đồ phía dưới tiện ích.

Khu vực tủ đựng đồ phối hợp với kệ bắt mắt.

Vách kính được dùng để ngăn chia phòng của con trai với không gian chính.

Phòng tắm chung của căn hộ được bố trí khu vực tắm đứng, bồn cầu và chậu rửa mặt. Không gian màu trắng tạo cảm giác sạch sẽ, rộng rãi.

KTS chủ trì: Đỗ Xuân Trường

Thiết kế chính: Trần Thời

Đơn vị thiết kế và thi công: Golden ratio